Stoppen met roken?

Moeilijk, bij ons mogelijk

stoppen met roken

100% vergoeding

Neem Contact op

Zeg doei tegen roken

Medio 2022 is er een nieuwe wet ingevoerd die het roken, in rookruimtes, binnen een pand verbiedt. Deze nieuwe wet is wellicht een goed begin om uw medewerkers te helpen bij het stoppen
met roken, en daarmee een rookvrij organisatie te realiseren. Met een ‘stoppen met roken programma’ van ‘Doeitegenroken’ biedt u uw medewerkers de kans om dit onder professionele begeleiding te laten slagen. 

Een rookvrije organisatie biedt vele voordelen voor u als werkgever, evenals voor uw medewerkers.

Zo kunt u veel geld besparen door minder ziekteverzuim en minder rookpauzes.

Ons traject bestaat uit 3 fases

Rookanalyse

Tijdens de inschrijving stel je samen met een behandelaar een persoonlijk traject op. Bij het afstemmen van een startdatum en in welk dagdeel de interventies plaatsvinden wordt er volledig rekening gehouden met jouw beschikbaarheid. Tevens analyseren we je huidige rookgedrag en eventuele rookgeschiedenis. Deze rookanalyse wordt in een later stadium gebruikt bij het voorschrijven van nicotine vervangende middelen of medicatie. Deze ontvang je tussen de eerste en tweede sessie. Deze hulpmiddelen zullen je bijstaan in het stapsgewijs afbouwen van je nicotineverslaving.

Begeleid stoppen

In persoonlijk stoppen met roken programma heb je wekelijks een vast moment met je behandelaar, Dit kan zowel telefonisch als een videogesprek. Het kan enerzijds in groepsverband maar ook 1 op 1 begeleiding zijn. Tevens wordt er gezamenlijk een stopdag bepaald welke zich veelal tussen de eerste en tweede sessie bevindt. Op ditzelfde moment begin je ook met nicotine vervangende middelen. Hierbij ontvang je een werkboek waarin we je stopplan concretiseren. De behandelaar leert je omgaan met ontwenningsverschijnselen en doorbreekt samen met jou je gedragspatronen. Hierbij wordt ook stilgestaan bij terugvalmomenten en hoe daarmee om te gaan. Met deze effectief bewezen methode doorbreek je patronen. Ook maximaliseer je de kans om rookvrij te worden en te blijven.

Gestopt blijven

Na de wekelijkse sessies komt het traject teneinde. Stel dat je nog behoefte hebt aan ondersteuning kun je gratis deelnemen aan onze open whatsappgroep voor extra nazorg. We blijven via de mail in contact om te kijken hoe het stoppen je afgaat. Doeitegenroken stopt pas wanneer jij gestopt bent.

In een groep of 1 op 1

Stoppen met roken kan lastig zijn, vooral alleen. Bij Doeitegenroken bieden we professionele begeleiding aan.

Onze gecertificeerde coaches helpen je via persoonlijke, telefonische of videocoaching. Dit vergroot je kans om succesvol te stoppen met roken tot wel 10 keer!

#doeitegenroken

Stoppen met roken kan lastig zijn, vooral alleen. Bij Doeitegenroken bieden we professionele begeleiding aan.

Wie kan meedoen?

Ons traject is geschikt voor lichte en zware rokers van sigaretten, shag, vape, sigaartjes, pijp of andere nicotinehoudende producten. Ook al rook je al heel lang of heb je al heel vaak geprobeerd om te stoppen. Wij hebben ook speciaal getrainde behandelaren voor ouders, zwangeren en rokers met een kinderwens.

100% vergoed

We volgen een goed doordachte en wetenschappelijk bewezen effectieve methode. Al onze behandelaren zijn juist geaccrediteerd. Daarom is een traject van doeitegenroken effectief en wordt het 100% vergoed vanuit de basisverzekering zonder je eigen risico aan te spreken. Wij werken samen met de meeste verzekeraars. 

×